Am fost întotdeauna un sceptic când vine vorba de vindecare holistică și homeopatică. Sunt genul de persoană care îmi face puțină Advil și beau apă pentru a-mi vindeca durerea de cap în loc să mă orientez către metode bazate pe plante. Dar mama mea, pe de altă parte, este foarte în metode alternative de vindecare a afecțiunilor. Ea este un mare susținător al uleiurilor esențiale și de obicei are un difuzat mergând în sufrageria noastră pentru a ajuta la purificarea aerului. Mă va anunța întotdeauna ce amestecuri de aromoterapie vindecă diferite simptome. Indiferent dacă este un amestec de mentă și eucalipt pentru a vă ajuta să respirați mai bine sau un amestec de portocale și lămâie sălbatice pentru a vă energiza dimineața.
Așa că, bineînțeles, când a cumpărat o lampă cu sare din Himalaya, a vrut să știe dacă și eu am nevoie de una. Și reacția mea inițială a fost de ce ai o stâncă roz luminată pe noptieră. De atunci am fost luminat de beneficiile impresionante ale acestei bucăți de sare:
ce fel de lapte folosește starbucks
Purifică aerul
Acest lucru pare ridicol, dar ascultă-mă. Roca de sare din Himalaya folosește higroscopie pentru eliminarea alergenilor și dezodorizarea aerului. Acest cuvânt funky înseamnă t roca atrage moleculele de apă din aer și absoarbe acele molecule - inclusiv particulele de murdărie / polen / praf . Lampa încălzește aceleași molecule de apă și o evaporă înapoi în aer, dar murdăria / polenul / praful rămâne prins în interiorul stâncii. Destul de cool nu?
apa rece ca gheața este rea pentru tine
Te fac să te simți energizat
Consumul constant de cofeină nu este cel mai sănătos mod de a vă oferi acel impuls în fiecare dimineață, așa că porniți o lampă de sare din Himalaya pentru niște ioni energizanti. lampa emite ioni negativi care ne oferă un impuls energetic pozitiv, simțim adesea aceste „maxime” de energie în timp ce ne aflăm în natură, ne răcorim la plajă sau orice ne face să ne simțim revigorat. Și chiar eu, scepticul, pot atesta că lampa mă face să o „simt”.
Te ajută să dormi mai bine
Și dacă există ceva, studenții au nevoie de mai mult din somn. Revenind la punctul meu anterior despre ioni negativi, emițând ioni negativi, scade ionii pozitivi din aer. Ionii pozitivi reduc aportul de sânge și oxigen către creier provocând astfel modele de somn neregulate. În plus față de capacitățile de purificare a aerului, lampa vă va ajuta să obțineți ceva de închis atât de necesar.
