Vara este aproape printre noi, ceea ce înseamnă că termenele și finalele de care ne temem de la începutul semestrului se apropie. Având în vedere că vremea mai caldă ne amintește de aproape libertatea noastră de sarcina de lucru a semestrului de primăvară, în mod firesc dorința de a se bronza pe plajă crește ... Dar este, de asemenea, un memento că nu poți da vina pe sărbători pentru lipsa ta de corp de bikini 'mai mult!
Pe măsură ce lovești biblioteca sau respingi praful de pe manualul de fizică de care ai aproape UITAT, s-ar putea să începi să crești anxietate la test. Care este o modalitate bună de a îndepărta aburul pe care l-ați putea întreba? Aleargă ca vântul cu ochi de taur. Nu numai că vei alerga spre obiectivele tale de vară, dar și alergarea crește, de asemenea, activitatea creierului și capacitatea dvs. de a învăța și de a aminti informații. Mi se pare câștigător.
Acum ați ajuns la următoarea problemă: alergați pe bandă de alergat ascultând o listă de redare Spotify pe care ați găsit-o, dar melodia pe care absolut DESPISE apare. Cu excepția cazului în care alergi ca Forrest Gump și nu există o modalitate umană posibilă de a-ți apuca telefonul și de a schimba melodia fără a ajunge ca Puiul lateral al lui Drake (5s cu ecranul crăpat).
Deci, ceea ce găsesc funcționează cel mai bine, este să alerg la niște bătrâni, dar bunătăți de care pur și simplu nu te poți sătura (joc de cuvinte). Așadar, iată o compilație a preferințelor mele pe care, sperăm, nu veți sări mai departe.
1. Wannabe de Spice Girls
Deci, „spune-mi ce vrei, ce vrei cu adevărat, cu adevărat?” Un corp 4.0 și unul de vară, mulțumesc pentru întrebare. Aruncați părul într-o coadă înaltă și lăsați-l să se învârtă în spatele dvs. în timp ce alergați banda de alergat. Îți spun, te vei simți ca o Spice Girl. Aveți încredere în mine.
2. SexyBack de Justin Timberlake
Pentru că să fim reali, aducerea sexy înapoi este întotdeauna scopul, dar să te simți inteligent și sexy este și mai bine!
3. Make Me Proud de Drake ft. Nicki Minaj
„Fugind pe bandă de alergat și mâncând doar salată, sunând atât de inteligent ca și când ai absolvit facultatea”, este una dintre cele mai reale replici din acest cântec. Dar, de vreme ce Drake este mândru, ce altceva poți cere? Ma bate.
4. Hei Ya! de către OutKast
Acest blocaj optimist vă va face să mergeți. Aveți grijă să nu o scuturați prea mult ca o imagine Polaroid în timp ce rulați banda de alergare. Nu vrem niciun accident. 'Bine ?! Bine, bine, bine, bine ... '
5. Mai puternic de Kanye West
Ceea ce nu te ucide, te face mai puternic. Sfaturi excelente în timpul finalelor și când alergați banda de alergat pe cea mai înaltă înclinație.
6. Mambo nr. 5 de Lou Bega
Sari în sus și în jos și mișcă-l în jur. Clatină din cap la sunet. Pune mâinile pe pământ. Fă un pas la stânga și un pas la dreapta. '
7. Burnin 'Up de Jonas Brothers
Arderea este ceea ce vei fi în timp ce lucrezi la Jo Bros.
8. Bootylicious de Destiny's Child
Nimeni nu va fi pregătit pentru jeleul tău după acest antrenament.
9. Fata Hollaback de Gwen Stefani
De puține ori ai fost în jurul acelei piste! ... Vrei să știi de ce? Pentru că nu ești nicio fată plictisitoare!
10. Lucrează-l de Missy Elliot
'Merita?' DA CLAR.
Sper că aceste piese de retragere vă vor ajuta să vă rezolvați ceva mai ușor, mai ales în timpul finalelor: prime time pentru a fugi de problemele dvs.
