Îmi spun frecvent că dependența de untul de arahide este o dependență destul de sănătoasă. Cel puțin nu este droguri sau tort sau așa ceva, nu? În ciuda acestei credințe, am simțit că sunt un fel de supraîncărcare a untului de arahide de la consumul acestuia în fiecare zi (sau chiar de două ori pe zi), așa că am decis să văd dacă pot renunța la el, să știi, doar ca să mă țin sub control.
Înainte de a renunța
Christin Urso
Îmi place absolut untul de arahide mai mult decât orice altă mâncare, băutură sau condiment comestibil. Dacă aș putea mânca unt de arahide la fiecare masă, probabil aș face-o. Chiar dacă a fost doar o lingură dreaptă din borcan. Pentru mine, untul de arahide rezolvă practic toate problemele, inclusiv foamea și stresul. Sincer, majoritatea vehiculelor care dețin unt de arahide îmi împiedică să mănânc direct.
este oțetul de mere bun pentru arsuri solare
OK, așa că am fost cam îngrădit de mine pentru că am mâncat atât de mult din el, încât m-am gândit că probabil ar trebui să mă relaxez puțin. Și atunci mi-am amintit că vine Postul Mare. Ce moment perfect pentru a preda un aliment care cuprinde probabil aproximativ jumătate din caloriile mele zilnice (gemete majore de disperare)!
Începutul Postului Mare
Jill Langin
Am crezut că voi pierde cu siguranță 15 kilograme din faptul că nu mănânc unt de arahide toată ziua (nu scopul, doar un gând). Dar, serios, m-am întrebat ce aveam de gând să mănânc. Ce aveam să-mi pun pâinea prăjită? Ce aveam să amestec în făina de ovăz? Din ce aveam să mănânc o lingură când mă plictiseam și mă sperie de raportul de laborator pe care ar trebui să-l scriu? Chiar m-am gândit că poate ar trebui să lovesc cu totul obiceiul PB (jk jk).
Mijlocul Postului Mare
Sarah Silbiger
cum scapi de nervozitatea cofeinei
Wow. Mi-am dat seama că există atât de multe alimente delicioase de mâncat în afară de untul de arahide. Da, mi-a fost dor de untul de arahide, dar am descoperit că îmi plac avocado, iar pâinea prăjită de avocado m-a fericit. De asemenea, faptul că nu mănânci 1.000 de linguri de unt de arahide pe zi a deschis cu siguranță mai multă foame. Am mâncat mult mai mult, dar cu mult mai multă varietate pe tot parcursul zilei.
Sfârșitul Postului Mare
Grace Lee
Voiam doar să se termine. - S-a împrumutat încă? M-am gândit constant. Am vrut literalmente un mic dejun cu unt de arahide atât de rău.
După Paști
Alexa Nakamura
diferența dintre best by și use by
De Paște, am mers direct după untul de arahide. Am avut chiar un mic dejun cu temă de unt de arahide în dimineața Paștelui și era tot ceea ce speram. A fost delicios! Mi-a plăcut fiecare secundă, dar când a dispărut, nu am simțit că mai am nevoie de unt de arahide în acea zi. De fapt, a doua zi dimineață am avut pâine prăjită cu avocado cu ouă în loc de o masă cu unt de arahide. Da, este o nebunie, știu.
Untul de arahide este încă unul dintre alimentele mele preferate și cred că unturile de nuci ar trebui să fie un grup de alimente, dar cu siguranță am făcut pași uriași pentru a-mi lovi dependența. Sunt fericit că am renunțat și am explorat alte alimente, dar cu siguranță sunt fericit că o am înapoi în viața mea.
