9 lucruri neașteptate pe care le poți face cu un spiralizator
Probabil ați auzit de înlocuirea pastelor cu taitei de dovlecei, dar există o altă lume a posibilităților de spiralizare care nu sunt explorate. Un spiralizator poate face versiuni mai sănătoase și fără gluten ale alimentelor preferate, care au de fapt un gust bun (indiciu: pizza). Dacă doriți să găsiți noi modalități de utilizare a acestui gadget popular de bucătărie, încercați una dintre aceste idei inventive.
O fotografie postată de Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) pe 7 iulie 2014 la 5:26 PDT
Pentru că cine nu vrea o scuză pentru a mânca cartofi prăjiți? Puteți face cartofi prăjiți, cartofi prăjiți sau puteți deveni fantezi cu aceste coapte usturoi asiago cartofi prajiti care sunt mai sănătoase decât cartofii tăi prăjiți obișnuiți.
O fotografie postată de Ashley McLaughlin (@edibleash) pe 27 februarie 2015 la 14:36 PST
Un spiralizator nu trebuie să fie folosit doar pentru prânz și cină, ci și micul dejun ar trebui să fie un joc corect. Chiar mai bine, aceste vafe de cartofi dulci de afine nu conțin gluten în mod natural. Ia rețeta aici .
O fotografie postată de Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) pe 9 februarie 2014 la 6:36 PST
Căutați o modalitate bună de a justifica consumul de pizza zilnic? Folosiți un spiralizator și niște cartofi pentru a crea o crustă de pizza fără gluten, care este de fapt bună pentru dvs. Iată cum să faci aceasta pizza cu taitei broccoli Cajun .
Ați dorit vreodată să faceți briose de dovlecei, dar nu ați vrut să vă ocupați de răzătoare? Le puteți face cu ușurință briose zoodle cu ciocolata cu un spiralizator.
Când sunteți prea leneși pentru a tăia fructele, scoateți spiralizatorul. Faceți-le perfecte de iaurt cu tăiței de pere pentru un mic dejun rapid, combinând iaurtul și granola preferate cu tăiței de fructe.
O fotografie postată de Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) pe 11 august 2014 la 5:27 PDT
Dacă sunteți în căutarea unei noi garnituri, puteți face salate unice din panglici de legume și toppinguri proaspete. Pentru o rețetă simplă, încercați asta salată de castravete, scallion și feta .
O fotografie postată de Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) pe 17 martie 2014 la 5:38 PDT
Aduceți brânza. Transformați această mâncare clasică de confort într-un fel de mâncare sănătoasă folosind legume în loc de paste, ca în aceasta lasagna cu taitei cu dovlecei spanac.
O fotografie postată de Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) pe 14 mai 2014 la 5:47 PDT
Nici o masă nu este completă fără desert. Prin simpla combinare a fructelor spiralate și a granolei, puteți avea un gătit gata în cel mai scurt timp. Iată rețeta pentru acestea tăiței de măr și chipsuri de rubarbă .