Ca un îndrăgostit îndrăgostit de ciocolată, doar vederea unei bucăți dulci îmi are ochii alertați, gura mi se udă și conținutul inimii.
Ori de câte ori am văzut o cutie de bomboane de ciocolată prezentată pe o masă de desert la o adunare de familie, am studiat cheia de pe partea de jos a cutiei ca și când aș fi testat mai târziu în acea noapte.
Alegerea ciocolatei perfecte a fost, fără îndoială, cea mai grea decizie din ziua mea și am vrut să adun cât mai multe informații despre fiecare trufă cu putință.
De la textură, la profilul de aromă, până la inspirația din spatele esteticii vizuale uimitoare a unei singure ciocolate, nu am realizat niciodată marea complexitate a ciocolatei și nici faptul că ar putea servi ca mai mult decât un simplu final perfect pentru o masă satisfăcătoare.
Ciocolata poate fi folosită și pentru ...
1. Păstrați-vă pielea proaspătă și sănătoasă.
Dacă ești cineva ca mine care s-a luptat cu pielea lor de câțiva ani, atunci probabil ai auzit de povestea vechilor neveste că ciocolata provoacă acnee. Ei bine, adevărul să fie spus, acest lucru este fals.
De fapt, ciocolata neagra vă ajută să vă mențineți pielea sănătoasă, având o mare varietate de antioxidanți care vă protejează pielea împotriva deteriorării împotriva razelor UV dăunătoare. Datorită conținutului său de cofeină, ciocolata neagră îndepărtează celulele moarte ale pielii, permițând pielii noi, proaspete, să respire liber.
De asemenea, reduce hormonii de stres crescuti. Aceasta înseamnă că va exista o creștere a activității colagenului și, în cele din urmă, mai puține riduri. Deci, nu este nevoie să omiteți ciocolata din dieta dvs. pentru a vă face pielea mai clară. De asemenea, îl puteți utiliza pentru a face o operație rapidă și simplă mască de față cu ciocolată . Nu numai că pielea ta va mirosi delicios, ci se va simți și sănătoasă și hidratată.
#SpoonTip: Pentru a maximiza beneficiile pentru sănătate, cel mai bine este să consumați ciocolată cu un conținut de cacao de cel puțin 70%.
Două. Fă-ți părul lucios.
Vrei un păr strălucitor și voluminos? Consumul unei doze zilnice de ciocolată va fi permite părului să crească mai bine deoarece ciocolata crește nivelul de oxigen și fluxul natural de sânge în scalp. Cu cât fluxul de sânge este mai mare, cu atât sunt mai multe vitamine, minerale și substanțe nutritive, făcându-ți părul foarte strălucitor.
3. Vă oferă buze delicioase și hidratate.
Da, cu doar patru ingrediente de uz casnic și patru pași simpli, puteți avea un mod sigur de a vă liniști, buze suple . Ciocolata nu numai că îți va repara și condiționa mușchiul, ci și îi va proteja. Asigurați-vă că păstrați conținutul pe buze și evitați să-l mâncați.
Patru. Mențineți-vă igiena orală.
Uitați de întregul spiel „zahărul vă va face să cadă dinții”. Ciocolata poate fi, de fapt, utilizată ca înlocuitor de fluor care ajută la combaterea cariilor. Cofeina care se găsește în ciocolată va întări dinții, astfel încât acestea vor fi de fapt mai puțin susceptibile de a se descompune. Luați acea clasă de sănătate a școlii elementare.
Vrei să încerci pasta de dinti cu ciocolata pentru tine? Da, m-ai auzit corect. Nu te face să te simți din nou ca un copil pe scaunul dentist pentru prima dată?
Este important să rețineți că această proprietate de creștere a igienei orale nu este neapărat adevărată pentru alte tipuri de dulciuri.
5. Păstrați-vă pielea curată și netedă.
Untul de cacao este un ingredient incredibil de popular găsit în mulți ingrijirea pielii produse datorită efectelor sale intense de hidratare - și poate fi utilizat și în săpun. Untul de cacao protejează pielea împotriva expunerii la soare, în timp ce conținutul de zahăr promovează efectele de spumare ale săpunului.Face săpun de ciocolată apel catre tine? Spumă.
6. Ajută-ți inima.
Conform mai multor studii observaționale, există o reducere dramatică a riscului de boli de inimă pentru persoanele care consumă multă ciocolată. Cercetările arată că flavonolii găsiți în ciocolată pot ajuta, de asemenea tensiune de sange scazuta .
Un alt studiu a constatat că persoanele care consumă ciocolată în mod regulat prezintă un risc mai mic de accident vascular cerebral în comparație cu persoanele care nu mănâncă ciocolată.
7. Îmbunătățește-ți starea de spirit.
Te simți stresat în legătură cu examenul tău de calcul? Ești supărat că îți va lipsi emisiunea TV preferată din cauza unei întâlniri de lucru obligatorii? Închideți ochii, respirați adânc și puneți o bucată de ciocolată în gură.
Ciocolata conține serotonină, care servește ca antidepresiv, iar ciocolata stimulează, de asemenea, producția de endorfine - substanțe chimice din creier care provoacă sentimente fericite. Deci, ce zici să treci mai departe acea halbă de înghețată și să-ți găsești trufa preferată pentru a face ceva starea de spirit?
8. Sporiți funcția creierului.
Cercetările arată că consumul de cacao bogat în flavonoli crește fluxul sanguin către părțile cheie ale creierului timp de cel puțin câteva ore. Un alt studiu constatat că oamenii care au consumat ciocolată au obținut un scor mai mare la testele cognitive decât cei care nu au consumat-o. Știu la ce voi gusta înainte de următorul meu test.
cum se poate spune când untul este rău
Deci, în această zi minunată, relaxați-vă, relaxați-vă și savurați ciocolată - în orice formă doriți.
