Permiteți-mi să prefac acest articol afirmând că nu am fost niciodată o fată „naturală”. Mi-am vopsit mereu părul, am purtat machiaj și am avut unghii acrilice. Prin urmare, sănătatea părului, pielii și unghiilor mele nu a fost întotdeauna optimă. Iată ce m-a atras inițial să încerc vitamine. Părul meu nici nu-mi cade din pielea capului, nici pielea nu este puternic spartă, dar cu siguranță aș putea beneficia de a oferi acestor zone ale corpului un mic TLC.
Decizia mea de a încerca vitaminele pentru păr, piele și unghii a venit după una dintre călătoriile mele obișnuite la salonul de coafură pentru un job de vopsire. Părul meu nu se ridica la fel de bine ca de obicei și cu siguranță ar putea beneficia de a crește și de a avea tocurile tăiate.
Ai putea și să încerci această mască acasă pentru păr mai puternic. De asemenea, l-am auzit pe tehnicianul meu în unghii sugerând aceste tipuri de vitamine, în special fetelor ca mine care au avut acrilici de ani de zile. Cu toate aceste beneficii, am simțit că nu am nimic de pierdut și m-am îndreptat spre asta.
Gregory Durand
Vitaminele pe care le-am luat sunt marca Nature Made, pe care am preluat-o în timpul unei vânzări la Rite Aid pentru a cumpăra una pentru a primi una gratuit. Sticla comercializată la prețul de 9,99 USD. Vitaminele conțin 2.500 mcg de Biotina.
Saptamana 1
Erin Servey
În prima săptămână când am început să le iau, nu aveam nicio presupunere eronată că unghiile mele vor crește 10 picioare peste noapte. Pentru a fi complet sincer, nu am observat exact o schimbare a multor lucruri. Părul, pielea și unghiile mele păreau să se simtă și să arate la fel. Deși nu am avut rezultate substanțiale, am decis să le iau în continuare.
Săptămâna 2
A doua săptămână a fost când am început să observ ușoare schimbări, care nu eram exact sigură că se datorează vitaminelor. Îmi vedeam rădăcinile intrând mult mai proeminent decât înainte, ceea ce se putea datora doar creșterii naturale a părului. Deoarece îmi umplu unghiile acrilice, nu am observat cu adevărat o diferență în rezistența sau rata de creștere a unghiilor mele.
În departamentul de piele a fost locul în care am observat cea mai mare schimbare. Pielea mea a început să arate mai puțin roșie, iar cantitatea de rupturi pe care am avut-o a fost semnificativ mai mică decât înainte. Întotdeauna am fost tipul de fată care a avut rupturi hormonale în timpul lunii mele. Cu toate acestea, în această perioadă a lunii, care s-a întâmplat să cadă în a doua mea săptămână de încercare a vitaminei, nu am observat la fel de multe.
Săptămâna 3
Ca Hollo
În a treia săptămână, rezultatele pielii mele au rămas consistente. Pielea mea părea mult mai clară și, de asemenea, se simțea mai moale la atingere.
În ceea ce privește părul, cred că ar trebui să încerc să iau vitaminele pentru o perioadă de două luni, în loc de câteva săptămâni, pentru a observa de fapt o diferență în creștere.
Încă îmi umplu acrilicele la fiecare 2-3 săptămâni, așa că nu am observat nici o cantitate anormală de creștere în acel departament. Dacă vrei să-ți crești unghiile mai mult, încercați să mâncați aceste alimente pentru unghii mai puternice și mai sănătoase.
În concluzie
Fotografie prin amabilitatea pixabay.com
Cred că vitaminele vor oferi oricui pielii în mod magic, unghiilor lungi și părului lung și voluminos? Cu siguranta nu. Bând multă apă și a mânca sănătos împreună cu vitaminele, pe de altă parte, va avea probabil un rezultat mai bun.
Personal, îmi dau un 7 sau 8/10 pe scara alimentației sănătoase, așa că poate de aceea pielea mea a avut rezultate atât de favorabile. Încercați să mâncați unele dintre aceste alimente pentru o piele mai bună.
Deoarece efectul pe care l-au avut vitaminele asupra pielii mele a fost atât de pozitiv, intenționez să-mi continu regimentul cu ele. De asemenea, sper să iau în continuare aceste vitamine pentru a vedea cum acestea afectează creșterea părului meu.
Dacă vă plac suplimentele, iată și o mare varietate de multe altele care pot îmbunătăți starea generală de sănătate.
