Dunkin 'Donuts este un cerul gogoșarului plin de gluten . Pentru mulți oameni ca mine, sună uimitor. Dar pentru unii oameni, precum draga mea colegă de cameră, intolerantă la gluten, Richy, sună ca un coșmar tentant care poate sfârși prin a renunța la gluten, având ca rezultat o zi lungă de balonare, disconfort și cunoașterea toaletei mai bine. Din păcate, Dunkin 'Donuts nu vinde gogoși fără gluten și, în general, nu există multe articole Dunkin' Donuts fără gluten. Cu toate acestea, există câteva, așa că pot merge acolo relativ fără vină cu Richy.
Toate informațiile nutriționale pentru produsele Dunkin 'Donuts, cum ar fi conținutul de calorii, zahăr și grăsimi, împreună cu listele de ingrediente și alergeni, pot fi găsite pe site-ul lor web. Rețineți că site-ul lor web conține acest avertisment: „Vă rugăm să rețineți că oricare dintre produsele noastre poate conține sau ar fi putut intra în contact cu alergeni, inclusiv ouă, pește, lapte, arahide, crustacee, soia, nuci și grâu.” Deci, pot exista mici urme de gluten în oricare dintre aceste articole Dunkin 'Donuts fără gluten.
Lucruri pe care le poți bea
Dacă vă place cafeaua Dunkin, aveți noroc, deoarece toate băuturile de la Dunkin 'Donuts sunt fără gluten. I-am trimis prin e-mail Dunkin 'Donuts de câteva ori adresându-le diverse întrebări cu privire la ce opțiuni fără gluten oferă și dacă există siropuri care pot conține gluten. Deși toate băuturile și siropurile spun că nu conțin gluten, listele de ingrediente pentru siropuri spun că conțin arome naturale și artificiale, dar nu ce conține aceste arome.
Christine de la Dunkin 'Donuts Support Center a răspuns: „Deși este posibil ca acest produs să nu conțină alergeni pentru gluten, nu este produs într-un mediu fără gluten, ceea ce înseamnă că există întotdeauna șanse de contact transversal.” Așadar, există șanse să fie urme de gluten în băuturi.
1. Bauturi calde
Toate băuturile calde de la Dunkin 'Donuts nu conțin gluten. Acestea includ cafele, americane calde, latte, mașini, ceaiuri, bomboane de ciocolată fierbinți, șezlong de vanilie, cappuccino și espresso.
Două. Băuturi înghețate
Toate băuturile cu gheață de la Dunkin 'Donuts nu conțin gluten. Aceasta include preparatele reci, cafele cu gheață, latte cu gheață, mașini cu gheață, ceaiuri cu gheață și ceaiuri cu fructe.
3. Băuturi congelate
Toate băuturile congelate de la Dunkin 'Donuts nu conțin gluten. Aceasta include cafele congelate, Coolata, bomboane de ciocolată congelate, vanilie congelată și Dunkaccinos congelate.
Patru. Brew at Home
Este logic că, dacă toate băuturile pe care le puteți comanda în magazin la Dunkin 'Donuts nu conțin gluten, atunci selecția lor de preparare la domiciliu este, de asemenea, fără gluten. Aceasta include cafele ambalate, ceaiuri ambalate și păstăi K-cup.
Lucruri pe care le poți mânca
Din păcate, nu există o mulțime de opțiuni Dunkin 'Donuts fără gluten atunci când vine vorba de mâncare reală. Dacă sunteți în căutarea unui mic dejun complet și sunteți intolerant la gluten, Dunkin 'Donuts nu este probabil locul potrivit pentru dvs.
1. Hash Browns
Hash browns sunt doar făcute din cartofi, așa că are sens că nu conțin gluten. Aceste maro hash sunt o parte delicioasă și crocantă la micul dejun sau doar pentru o gustare. Amintiți-vă că poate apărea contaminarea încrucișată, deci comandați în consecință.
Două. Ovaz
Această fulgi de ovăz este una dintre cele mai sănătoase opțiuni alimentare pe care le puteți comanda la Dunkin 'Donuts' și se întâmplă să fie fără gluten. Fulgi de ovăz Dunkin 'Donuts' sunt cereale integrale, acoperite cu stafide și perfecte pentru micul dejun din mers.
Din păcate, nu există multe opțiuni Dunkin 'Donuts fără gluten, iar majoritatea sunt băuturi. Dacă sunteți intolerant la gluten, este mai bine să luați micul dejun în altă parte. Dar tot poți să intri în Dunkin 'Donuts pentru a lua o ceașcă de cafea. Sperăm că Dunkin 'Donuts vor încerca să facă produsele lor mai incluzive pentru toate dietele în viitor.
