Crescând, am fost lipsit de hrana cerească făcută de Arcurile de Aur. Da, aș putea să îi mulțumesc mamei mele că mi-a hrănit bastoane de morcov în loc de cartofi prăjiți sau alimente coapte în loc de prăjite, dar mă întreb dacă deciziile ei ar fi fost diferite dacă ar fi gustat vreodată celebrele cartofi prăjiți ai McDonald's! Acum, că am dezvoltat o sensibilitate la gluten, a trebuit să găsesc mâncare McDonald's fără gluten pentru a compensa ceea ce mi-a fost dor în copilărie.
Mcdonald's este peste tot și servește în fiecare zi peste 69 de milioane de oameni din întreaga lume . Dar pentru cei cu alergii alimentare care pun viața în pericol sau chiar sensibilități alimentare ca mine, mâncarea la restaurantele de tip fast-food poate fi dificilă. Dar nu vă faceți griji, iată o listă de articole McDonald's fără gluten pentru a vă satisface pofta de mâncare beată.
Rețineți că contaminarea încrucișată în orice restaurant poate fi dăunătoare pentru unii oameni, în timp ce trece neobservată pentru alții. Deși această listă conține articole care nu conțin în mod deliberat gluten, posibilitatea ca unii să fi intrat în contact cu glutenul este întotdeauna o amenințare - și poate fi deosebit de ridicat datorită ritmului de lucru rapid al restaurantului.
1. Orice Burger fără Bun (și fără sos Big Mac)
Puteți comanda oricare dintre hamburgerii tăi preferați de Mcdonald's fără bun (și fără sos Big Mac ) pentru a-l face fără gluten. Deși contaminarea încrucișată este întotdeauna o preocupare, ingredientele reale ale majorității burgerilor sunt sigure de mâncat pentru burtica sensibilă la gluten.
2. M&M sau Cadbury Chocolate McFlurry
Nimeni nu poate renunța vreodată la un Mcflurry. Inghetata? Verifica. Ciocolată? Verifica. Ieftin? Verifica. Amintiți-vă doar pentru a evita orice arome McFlurry care conțin Oreos, prăjituri sau bucăți de brownie .
3. Hot Fudge sau Caramel Sundaes
Dacă sunteți mai mult un tip de servire ușoară, sundae-ul McDonald's este perfect pentru dvs.
ce să mănânci în timp ce iei garcinia cambogia
#SpoonTip: Adăugați nuci pentru a oferi desertului o crocantă suplimentară fără gluten.
4. Caramel, Chip Chip sau Mocha Frappe
Aceste amestecuri delicioase de zahăr, condimente și tot ce este frumos sunt ideale pentru a vă răsfăța în mișcare. Mai ieftine decât Starbucks, aceste băuturi vă vor reduce pofta de zahăr fără a vă irita stomacul sensibil la gluten.
5. Cafea
Gheață sau fierbinte, se spune că este faimoasa cafea prăjită premium unul dintre cele mai bune dintre restaurantele de tip fast-food . Pentru doar 1 USD, cum poți greși?
6. Smoothies
Smoothies McDonald's sunt o gustare fructată perfectă pentru a vă delecta cu reg. Există atât de multe opțiuni de aromă pentru a vă satisface poftele și a vă aduce înapoi la vremea mai caldă. Favoritele mele? Clasicul Banana de Căpșuni și Ananasul Mango.
7. Salate
Toate salatele McDonald's au potențialul de a fi fără gluten, dacă sunt comandate corect. O regulă generală este evitarea oricărui „pui crocant”, ca în Salata Caesar sau „Fâșii Tortilla”, ca în Salata Premium Sud-Vest.
#SpoonTip: Verificați Lista de ingrediente online McDonald's pentru a verifica dacă salata și sosurile nu conțin grâu.
8. Cartofi prăjiți
Am salvat cel mai bun pentru ultimul. Există unele dezbateri despre dacă există o contaminare încrucișată majoră în cartofii lor prăjiți în timpul procesului de prăjire. Dar, conform site-ului McDonald's, nu există! Ei nu își gătesc bunătățile de cartofi în aceleași friteuze ca și produsele lor din gluten - făcându-i în siguranță să mănânce pentru prietenii noștri celiaci.
Articolele McDonald's fără gluten sunt cu siguranță o posibilitate și acum știți exact cum să le obțineți. Cu plăcere.
Dacă sunteți interesat dacă sunt alți alergeni în alimentele McDonald's, verificați acest link pentru toate elementele de meniu și ingredientele acestora.
