Dacă mai iubesc ceva în această lume decât mâncarea, este Drake. Știi acea fată pe care o vezi conducând cu geamurile în jos, aruncând-o pe Drake și rapind fiecare versuri când ar trebui să stea cu ochii pe drum? Da, asta este! #SorryNotSorry
Cea mai recentă lansare a lui Drizzy, „More Life”, ne-a binecuvântat cu hit-uri precum „Portland” cu Quavo și Travis $ cott și „Glow” cu însuși domnul Kanye West. O altă piesă de pe album care a preluat undele radio este „Passionfruit”. Cu un ritm atrăgător și vocea sufletească a lui Drake, piesa îi simte pe toți, bine, pasionat de la mile depărtare . Prea mult? Bine.
Dar după ce ați terminat de ascultat melodia, prefăcându-vă că sunteți pe o plajă cu o băutură în mână și Drake alături, vă gândiți vreodată că „WTF este chiar un fruct al pasiunii?” Nu am avut niciodată unul și pentru mine, passionfruit a fost doar numele unei piese Drake. Dar este un adevărat băiat de fructe, promit!
Origine
Fructele pasiunii sunt fructele viței de vie pasiflora care cresc în zone calde situate oriunde din America de Sud până în Australia. Fructul tropical vine într-o varietate de forme, dimensiuni și culori, dar există două tipuri principale pe care este mai probabil să le găsiți în supermarket.
Primul este fructul pasiunii purpuriu, care are o formă rotundă mică și pielea mov. Al doilea tip este fructul pasiunii galbene, care este puțin mai mare decât fructul pasiunii purpuriu și are pielea galbenă. Practic, numele tipului se potrivește cu culoarea pielii. Inovatoare , Stiu. Dar pielea este foarte importantă, deoarece veți ști când fructul este copt când pielea este ușor ridată.
Fructele pasiunii sunt considerate a fi un tip de boabe. Au un exterior dur, dar un centru moale. Un fel suna ca băiatul nostru Drake. Fructele pasiunii au o aroma dulce dar tarta care complimentează multe feluri de mâncare. Sucul gros și semințele din interior fac ca fructele pasiunii să fie adăugate perfecte la băuturi, salate, deserturi.
Beneficii
Fructele pasiunii nu sunt bune doar pentru titlurile pieselor Drake, ci au de fapt o listă lungă de beneficii. În primul rând, fructele pasiunii sunt o gustare cu conținut scăzut de calorii, ușor de luat în mișcare. Fructul pasiunii mediu de 18 g are doar 17 calorii! În plus, din toate fructele tropicale, fructele pasiunii sunt cele mai bogate în polifenoli. Polifenolii sunt micronutrienți care sunt plini de antioxidanți. Acești polifenoli pot fi obținuți doar consumând alimente pe bază de plante. Ne pare rău bananele și mango, dar fructele pasiunii au furat spectacolul.
Mâncarea fructelor pasiunii poate, de asemenea creșteți funcția sistemului imunitar, crește sănătatea pielii și reduceți semnele de îmbătrânire prematură datorită nivelului ridicat de vitamine și antioxidanți. Fierul, cuprul, magneziul, fibrele, vitamina C și vitamina A sunt doar câteva dintre beneficiile ambalate în fructe. Această combinație promovează, de asemenea, densitatea osoasă minerală și rezistența generală a oaselor. În plus, boabele sunt sărac în sodiu , făcându-l o gustare excelentă pentru cei care doresc să-și scadă presiunea sanguină.
Practic, fructul pasiunii este un fruct minunat pe care îl puteți adăuga în dieta dvs. pentru a profita de o mulțime de beneficii! Mulțumim, Drake, că ne-ai ajutat pe toți să realizăm importanța fructului pasiunii.
