Înainte de acest experiment, nu făcusem decât o curățare de suc, dar căutând un mod sănătos de a începe vara, am decis că o altă curățare de suc (sau 2) era în ordine. Intențiile mele erau să-mi curăț corpul complet în timp ce încercam niște sucuri pe care le-am privit de ceva vreme. Am înregistrat gândurile mele de zi cu zi și am compilat câteva sfaturi din experiențele mele de mai jos:
(Notă: mi s-au trimis aceste curățări spre examinare, totuși declarațiile mele sunt ale mele).
„Curățați 3 zile de fiecare dată cu Fusion de nucă de cocos ”Din Suc din materie primă
Fotografie de Hanna Lundgren
Ziua 1:
Am început energic și entuziasmat de ceea ce va aduce ziua. Sucul Detox Greens a fost dulce și curat, mult mai suportabil decât unele sucuri verzi pe care le-am avut și un mod plăcut de a începe ziua.
Fotografie de Hanna Lundgren
Cu toate acestea, nu m-am putut sătura de sucul de mentă Pine Apple. De fapt, am vrut cel puțin încă patru. Sucul Sweet Greens a fost bun, dar mai puțin interesant după sucul uimitor pe care l-am avut mai devreme. Am continuat cu Limonada Picantă (unul dintre sucurile mele de plecare într-o săptămână obișnuită). Mă simțeam atât de bine încât am decis să fac o scurtă excursie.
Fotografie de Hanna Lundgren
A fost satisfăcător să simt că mă detoxifiez și că sunt în stare fizică.
Fotografie de Hanna Lundgren
Cu toate acestea, când m-am întors, eram atât de înfricoșat. Am rămas obraznic prin al cincilea suc care era alcătuit din legume de rădăcină. A fost un suc dulce și pământesc pe care aș fi putut să-l iubesc dacă nu aș fi atât de gata să mănânc ceva. Această curățare vă recomandă să mâncați o legumă crudă cu sare (din cauza lipsei de sodiu din sucuri), așa că am ales castraveți și sare de mare celtică, deoarece este alcalină.
Fotografie de Hanna Lundgren
După ce ați terminat al cincilea suc, a venit timpul pentru un desert cremos: Coconut Fusion. Așteptam să încerc asta toată ziua. Sunt cel mai mare susținător al tinerilor nuci de cocos thailandeze, iar acest lucru a amestecat atât apa de cocos, cât și carnea, într-un mod cremos și perfect. După o zi lungă de muncă și fără mâncare, m-am retras cu această băutură cremoasă pentru a viziona un film Melissa McCarthy. Ce ai mai putea dori?
Ziua 2:
Ziua 2 nu a fost la fel de veselă ca Ziua 1, întrucât la prânz mi-am amintit că nu mâncasem de o zi și jumătate. Am sorbit sucurile un pic mai repede, așa că, când a ajuns să fie ora 16:00 și mai aveam doar 2, am devenit destul de ciudat. Eram la soare dimineața și mergeam la cumpărături la jumătatea zilei, așa că energia mea se epuiza. Deși, cea mai bună parte a zilei 2 a fost să aștept cu nerăbdare sucurile mele preferate: Pine Apple Mint și Coconut Fusion.
Fotografie de Hanna Lundgren
diferența dintre o brioșă și o cupcake
Până la ora 18:00, eram mai încântat să mănânc castraveți decât am fost vreodată și practic m-am forțat să adorm la 21:30, pentru că eram atât de plictisit și de flămând, încât doar somnul îmi scotea din minte.
Ziua 3:
Te-ai trezit vreodată și nu ai vrut să faci nimic sau să vorbești cu nimeni și indiferent ce s-a întâmplat ai fost înnebunit? Asta a fost ziua 3. Din moment ce am băut sucurile prea repede în ziua a 2-a, mi-am făcut ritmul în așa fel încât în timpul după-amiezii (cel mai rău moment al meu) să mă pot lăsa cu ochii asupra premiului.
Cu nivelul meu de energie la negativ 4, asta însemna timpul filmului, cu excepția unuia dintre primele mele cinci filme din toate timpurile ( Călătoria de sute de picioare ) care, de asemenea, se întâmplă să fie unul dintre cele mai droolable filme a fost activat și nu am putut schimba canalul. Din păcate, eram într-o agonantă comă indusă de aromă de 124 de minute, în timp ce savuram legume lichide.
A doua zi dimineață practic am căzut pe scări grăbindu-mă spre bucătărie să pregătesc micul dejun: ciuperci sotate amestecate cu avocado și piersici. Este uimitor că începi să poftești alimente mai sănătoase după aceasta.
Fotografie de Hanna Lundgren
„Curățați sezonul de resetare a sucului” din Project Juice
Fotografie de Hanna Lundgren
După cinci zile glorioase de a mânca alimente, m-am apucat de încă o curățare de suc. Am încercat să mă țin de alimentele curățate și sănătoase în acea săptămână pentru a coborî din prima și pentru a mă pregăti pentru a doua, dar în a cincea zi toate grijile au ieșit pe fereastră când am aruncat un panini brânză și două deserturi înainte de o schimbare câteva ore la Turul Formației Reginei B.
Fotografie de Hanna Lundgren
Ziua 1:
A doua zi dimineață a fost o trezire grosolană. După concert, cu o seară înainte, m-am trezit, dorind doar să fiu „Bea pepene verde” și 'Limonadă,' dar știind că 6 sucuri erau în viitorul meu. A ajutat că nu m-am ridicat până la prânz (Este mai ușor să lupți cu senzația de mânie când începi să le bei mai târziu în cursul zilei). Această curățare avea 3 sucuri verzi destul de asemănătoare (unul Ghimbir verde , unu Lămâie verde , și unul Dulce verde ).
Fotografie de Hanna Lundgren
La început a fost o trezire grosolană, dar în cele trei zile am început să mă bucur de ele. Mi-am petrecut ziua în tricoul meu Beyonce, bând sucuri și urmărind Biroul , savurând fiecare snapchat din noaptea precedentă.
Fotografie de Hanna Lundgren
Ziua 2:
În loc să îmbrățișez ziua ploioasă cu o găleată de popcorn la filme, m-am dus să-mi susțin echipa de canotaj din liceu pentru ultima lor cursă din sezon. Continuând cu răcitorul meu de suc, a fost de fapt o zi minunată, pe lângă faptul că am fost înconjurat de mâncare uimitoare pentru grătar și supt cu reticență sucuri verzi. Dacă ați terminat noaptea cu adevărat pofta de supă, dar sorbind pe scandalos de cremos caju mylk (este serios atât de bun).
Fotografie de Hanna Lundgren
Ziua 3:
Ultima zi a acestui experiment a zburat și a fost cea mai ușoară dintre toate. Cred că a fost pentru că am știut în câteva ore că pot mânca cât am vrut. Project Juice de asemenea, m-a trimis de-a lungul unor „fotografii de wellness” ( 3 Buze de ficat și 3 Tonice pentru burtă ) a avea fiecare zi. Tonicele pentru abdomen au fost destul de tari, dar plăcute (îmi place ciudat gustul oțetului de mere), dar Ficatele de la culoare aproape m-au distrus. A fost cel mai puternic lucru pe care l-am avut vreodată să beau ... serios. Avea grepfrut, sfeclă, aloe (cine știa că poți bea asta), cayenne, ciulin de lapte și rădăcină de brusture (ce ...).
Fotografie de Hanna Lundgren
Cel mai mare obstacol cu care m-am confruntat în acea zi a fost mirosul de portobello umplut al mamei toată după-amiaza și știind că trebuie să aștept până la prânz a doua zi pentru a mă răsfăța. A doua zi dimineață m-am trezit și am recreat imediat sucul meu preferat din Project Juice 'REÎNCĂRCĂ' preparat cu grapefruit, sfeclă, căpșuni și portocale. Băiatul a fost atât de bun.
Fotografie de Hanna Lundgren
După TOATE acea nebunie, am slăbit 6 kilograme și am câștigat o nouă perspectivă asupra mâncării și a mâncării.
