În timp ce vacanța de primăvară s-ar putea termina, acesta nu este un motiv pentru a recâștiga greutatea pe care ați dat-o pentru bikini. În următoarele câteva luni înainte de vară, nu neglija corpul care se ascunde sub parka North Face. Deși ficatul poate fi o cauză pierdută, există încă speranță pentru talia ta. Iată o listă cu băuturi cu conținut scăzut de calorii care nu vă vor încălca complet dieta.
Rom și (dietă) Coca-Cola
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Ingrediente:
1,5 oz. rom ușor
6 oz. Diet Coke
Calorii: 98
Simpla trecere la dieta cola menține această băutură răcoritoare sub 100 de calorii.
Vodka Soda
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Ingrediente:
1,5 oz. vodcă
6 oz. sifon club
suc de lămâie
Calorii: 97
Sucul de lămâie este un plus perfect pentru a ascunde orice înțepătură de lichior în acest amestec cu bule.
Lumina naturala
Mărimea porției: 12 oz.
Calorii: 95
Aceasta este berea perfectă dacă aveți un buget și vă dor de casă pentru subsolul fratelor preferate.
Michelob ULTRA
Fotografie oferită de bryehn.net
Mărimea porției: 12 oz.
Calorii: 95
Îți plac cocktailurile zaharoase, dar nu vrei să pierzi caloriile? Această bere vine în mai multe arome fructate pentru a-ți satisface dintele dulce.
ce face sucul de ananas pentru femele
Corona Light
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Mărimea porției: 12 oz.
Calorii: 99
Pretindeți-vă că sunteți în Mexic și rămâneți în formă.
Bud Light
Fotografie de Amelia Weller
Mărimea porției: 12 oz.
Calorii: 110
Un clasic american fără burtica clasică a berii.
Limonadă tare Mike’s Lite
Fotografie oferită de Boye Not Bowyer / Flickr Creative Commons
Mărimea porției: 12 oz.
Calorii: 109
Nu e un băutor de bere? Când viața îți dă lămâi ...
Whisky cu scorțișoară Fireball
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Mărimea porției: 1,5 oz.
Calorii: 108
cel mai bun moment pentru a lua părului vitaminele pielii și unghiilor
Frumusețea acestuia este că nu este nevoie de un mixer sau mixer plin de calorii, deoarece are deja gust de bomboane.
Lovituri de tequila
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Mărimea porției: 1,5 oz.
Calorii: 96 de calorii
Studiile au sugerat că tequila are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Treceți teiul și sarea, vă rog.
Gin tonic
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Ingrediente:
1,5 oz. gin
6 oz. tonic dietetic
Calorii: 115
Cereți barmanului tonic dietetic pentru a vă salva de zahăr adăugat. Combateți orice amărăciune cu o stoarcere de var proaspăt.
Mojito
Fotografie de Ana Cvetkovic
Ingrediente:
1,5 oz. rom ușor
sifon club
suc de lămâie
zahăr
crenguțe de mentă
pot să iau o pușcă de oțet de mere
Calorii: ~ 150
Bucurați-vă de această băutură perfectă pe plajă fără să vă faceți griji cu privire la balonare.
Fotografii Jello
Fotografie de Kelly O'Sullivan
Ingrediente:
3 gelatină mică (.30-oz.) Jell-O fără zahăr
24 oz. apă clocotită
9 oz. apă rece
15 oz. vodcă
Calorii: 35 (pe poză)
Aveți grijă de acestea - dacă le scăpați pe zece, acestea își pierd farmecul sărac în calorii.
S-ar putea sa-ti placa si:
Cele mai slabe băuturi alcoolice pentru o dietă
Cele mai bune și mai proaste băuturi de primăvară pentru un corp de plajă
10 băuturi ucigașe de calitate scăzută la comandă la bar
