Nu este un secret faptul că o cană din soluția zilnică de cofeină ar putea să se împachetezemai multe calorii decât restul micului dejuncombinate. Deși Starbucks pune acum informațiile nutriționale pe lângă majoritatea articolelor din meniu, le-am clasificat cele mai populare alimente și băuturi în funcție de conținutul lor caloric pentru confortul dvs.
Toate cantitățile de calorii pentru băuturi de mai jos se bazează pe dimensiunea mare cu 2% lapte degresat, așa că aveți grijă dacă intenționați să vă măriți sau să amestecați berea cu un alt lapte - acele calorii ar putea să vă strecoare.
15. Espresso shot - 5 Calorii
Fotografie prin amabilitatea girlsfriendclub.com
cât praf de cacao pe zi pentru beneficii pentru sănătate
De ce toate tipurile de fotografii nu pot avea doar cinci calorii?
14. Tort de ziua de naștere Pop - 170 de calorii
Fotografie prin amabilitatea starbucks.com
Aș dori ca o felie de tort de ziua de naștere să aibă doar atâtea calorii.
13. Chai Latte - 240 de calorii
Fotografie de Margaret Weinberg
Vești bune - poți consuma mai puține calorii și să fii ca Oprah comandând Oprah Cinnamon Chai Tea Latte, care are doar 200 de calorii. L-am testat chiar și pentru gustAici.
12. Caramel Macchiato - 240 de calorii
Fotografie oferită de urbantastebud.com
#SpoonTip: Cereți mai puține pompe de sirop sau mai puțin caramel pentru a reduce din zahăr și calorii.
11. Latte de vanilie - 250 de calorii
Fotografie de Molly Doroba
#SpoonTip: Pentru o opțiune mai ușoară, latte-ul subțire de vanilie este cu siguranță un pariu mai sigur.
10. Caffe Mocha - 290 de calorii
Fotografie oferită de pinterest.com
Răsfățați-vă cu acest mocha pentru a vă satisface pofta de ciocolată, dar nu aș recomanda acest lucru pentru cafeaua zilnică de dimineață.
9. Cookie cu ciocolată - 310 calorii
Fotografie oferită de delish.com
De obicei, îmi cumpăr unul gândind că voi mânca doar jumătate din el, dar în mod serios, jumătate dintr-un cookie este prea tentant pentru a fi ignorat.
8. Croissant de migdale - 380 de calorii
Fotografie prin amabilitatea starbucks.com
Oh, vrei să spui că ai trecut prin acea fază în care dependența ta de croissante devine serioasă și îți cumperi în mod obișnuit unul pentru a-l eșarfa în fiecare zi? La fel.
7. Mocha cu ciocolată albă - 400 de calorii
Fotografie prin amabilitatea realhousemoms.com
Acesta este cel mai rău dintre infractorii de băuturi pe bază de espresso când vine vorba de calorii, așa că beți cu moderare.
6. Pâine cu nuci de banană - 420 de calorii
Fotografie prin amabilitatea serialeats.com
Nu vă lăsați păcăliți de cuvântul „banană” din nume - o pâine are și 22 de grame de grăsime.
5. Înveliș de pui cu arahide în stil thailandez - 450 de calorii
Fotografie oferită de starbucksmelody.com
Ambalat împreună cu struguri suculenți, aceasta este de fapt o alegere rezonabil hrănitoare pentru un prânz ușor. GROZAV.
4. Frappuccino cu cip Java (cu frisca) - 460 calorii
Fotografie prin amabilitatea coffee1addict.files.wordpress.com
Acest tip este probabil mai legat de familia deserturilor decât familia băuturilor.
3. Tort cu gheață de lămâie - 470 calorii
Fotografie prin amabilitatea kitchme.com
Problema este că oricum îmi doresc mereu acest lucru.
2. Donut glazurat la modă veche - 480 de calorii
Fotografie prin amabilitatea starbucksorder.tumblr.com
mănâncă cu adevărat câini în China
Are Dunkin ’atât de multe calorii într-o gogoasă?
1. Brânză la modă la grătar - 580 de calorii
Fotografie prin amabilitatea foxnews.com
Încercați cu siguranță să nu comandați acest lucru cu o gogoșă și un frappe în aceeași masă.
