Parfaitele de iaurt sunt micul dejun nutritiv perfect, gustarea delicioasă și chiar desert sanatos . Ambalate cu proteine, vitamine și carbohidrați sănătoși, perfecturile de iaurt sunt o modalitate plină de aromă de a obține o mulțime de substanțe nutritive. Sunt delicioase, ușor de bătut și, de asemenea, un pic mai distractiv și mai imaginativ decât doar iaurtul, o mână de fructe de pădure și un strop de granola .
Indiferent dacă încercați să mâncați mai sănătos, căutând câteva swapuri de desert sănătoase , sau doar căutați să obțineți un pic de creativitate în bucătărie - aceste idei distractive vă vor duce perfectul clasic de iaurt la nivelul următor. Pompează perfectele.
Maimuța Chunky
Fotografie de Maggie Harriman
Se amestecă o lingură de unt de arahide, un strop de scorțișoară și o strop de miere în iaurt grecesc simplu. Se acoperă cu banane feliate, smochine uscate, nucă de cocos și ciocolată neagră topită. Prețuiește maimuța groasă.
Plăcinta Cherry Very Berry
Fotografie de Maggie Harriman
Luați iaurt grecesc de căpșuni, adăugați căpșuni proaspete, vișine tocate, semințe de rodie, granola preferată și unt de caju pentru o măsură bună. Veeeeery boabe.
Brioșa de afine
Fotografie de Maggie Harriman
Se amestecă miere, scorțișoară și afine congelate în iaurt grecesc simplu. Acoperiți cu unt de migdale și granola preferată. Ca un cald brioșă cu afine ... dar rece ... și cremoasă ... atât de bine.
PB&J
Fotografie de Maggie Harriman
Se amestecă miere și fructe de padure congelate în iaurt grecesc simplu. Completați cu banane feliate, unt de arahide și încă o dată, granola preferată pentru o crocantă delicioasă și dulce.
Căpșuna acoperită cu ciocolată
Fotografie de Maggie Harriman
Se amestecă 2 lingurițe de pudră de cacao și un îndulcitor la alegere în iaurt grecesc simplu. Se acoperă cu căpșuni, semințe de rodie și nucă de cocos . Dacă vă simțiți extrem de decadent, aruncați niște chipsuri de ciocolată neagră. Desertul tipic elegant, elegant, într-o ceașcă cremoasă.
Mărimea se mărunțește
Fotografie de Maggie Harriman
Se amestecă miere și scorțișoară în iaurt grecesc simplu. Adăugați un măr tocat, acoperiți cu granola, curmale tocate și unt de migdale. Practic bunica e dulce mărul se sfărâmă de la cină de Ziua Recunoștinței, proxenetizat. Oh, și destul de sănătos.
Poftești încă mai multe idei de iaurt grecesc? Vedeți aceste rețete minunate:
- Parfait de iaurt grecesc cu sos Chia de mure de casă
- Mason Jar Perfect Yogurt Breakfast
- Cum să vă satisfaceți pofta de desert cu iaurt grecesc
- Iaurt grecesc Panna Cotta
