Copiii de la facultate și pizza merg mână în mână. Domino's Pizza este unul dintre acele alimente magice care satisface fiecare nevoie pe care un student ar putea să o aibă: este portabilă, este ieftină și este delicioasă.
Domino's, love it or hate it, este un element de bază în majoritatea campusurilor universitare. Nu este atât de neobișnuit să vezi șoferul unui Domino făcând turul la cămine la toate orele nopții, indiferent la ce universitate te duci.
cum să vă ajutați să vă vopsiți părul albastru
De fapt, potrivit site-ului web Domino, lanțul livrează mai mult de 1 milion de pizza in fiecare zi. Cu tot aluatul care se învârte, trebuie să presupui că trebuie să se întâmple unele încărcături majore de carbohidrați. Dar cum se stabilește o pizza Domino cu Wonder Bread, regele incontestabil al carbohidraților?
Judecând după aceste statistici , o felie de Wonder Bread Classic White are 14,5 grame de carbohidrați. Nu prea rău de unul singur, având în vedere că pâinea albă devine un dracu de rap rău în lumea nutriției.
În schimb, o felie de pizza medie cu brânză Jane de la Domino's (1/8 din plăcintă) are 26 de grame de carbohidrați, aproximativ 1,8 felii de pâine albă.
Acestea fiind spuse, dacă ești ca mine, o felie nu o va tăia cu siguranță. Aceeași pizza de brânză cu crustă aruncată manual și sos marca Domino se împachetează în 208 grame de carbohidrați pentru întreaga plăcintă. Adică 14,34 felii de pâine albă. Este aproape 72% din o pâine standard cu 20 de felii.
Dacă comparațiile cu carbohidrați nu v-au speriat încă (vă văd, alergători la distanță), atunci caloriile vor fi cu siguranță. O felie de pâine minunată are 70 de calorii. O felie medie de brânză are 210 calorii, așa că pentru fiecare mușcătură de brânză ești mâncând de fapt trei felii de pâine albă .
Și, tocmai când credeți că nu se poate agrava, trebuie să vă faceți griji cu privire la conținutul de grăsime. Pâinea albă nu este de fapt prea cumplită în departamentul de grăsimi, acest soi având adesea mai puțină grăsime decât pâinea integrală mai sănătoasă.
Numărul de grăsimi din Wonder Paine este atât de scăzut, încât poți avea echivalentul a 5 1/3 felii în unu felie de pizza simplă Domino. Auzi aia? Este sunetul arterelor mele care se înfundă în timp ce scriu acea propoziție.
Îmi place Domino la fel de mult ca următorul copil de facultate, așa că nu pot să-ți spun, cu bună conștiință, să renunți la bunătatea asta de brânză. Pur și simplu rămâneți la brânză simplă sau chiar la o plăcintă mai mică, cu toppinguri mai sănătoase, pentru a evita o comă totală de junk food.
ce fel de alcool este în patru loko
Dar totul este în regulă, cu măsură, așa că, dacă ai de gând să iei niște pizza, savurează-o. Și în plus, nu poți comanda Wonder Pâine prin Tweet!
