10 gustări sănătoase, TSA nu le va confisca la următorul zbor

Știm cu toții cât de enervant este să aștepți în linia nesfârșită TSA, dar odată ce vei fi în avion cu hummusul tău, merită totul. Călătoria este întotdeauna stresantă, așa că încercați aceste idei de gustări pentru a vă face zborul cu avionul mult mai lin.



Iată ce trebuie să știți despre regulile TSA: aproape toate tipurile de alimente solide sunt permise, lichidele trebuie să fie într-o pungă de mărime de litru, iar alcoolul este în regulă să aducă cât timp se încadrează în regula de 3,4 uncii. Să luăm gustări!



1.Mason Jar Southwestern Corn Salad

Fotografie de Bernard Wen



Poți fi la modă și trece prin TSA foarte bine cuaceste salate de borcan de zidărie. Această salată de porumb din sud-vest are chipsuri de tortilla crocante și pui, cu fasole neagră pentru un plus de aromă. Puncte bonus dacă adăugați naut pentru un gustare cu conținut scăzut de calorii pe partea de.

Două.Parmezan la cuptor Edamame

Fotografie de Elyse Belarge



sunt copt cheetos fierbinți rău pentru tine

Când sunteți în avion, covrigei nu o vor tăia. Adăugați puțină sărătură cu edamame ușor coapte cu parmezan, care necesită doar trei ingrediente AKA o scurtă călătorie la magazin alimentar. Intolerant la lactoză? Incearca asta Aperitiv de 10 minute edamame citrice in schimb.

3. Carne de vită (sau vegană) sacadată

Fotografie de Megan Yee

În mod normal, o gustare desemnată pentru excursii pe șosea, sacadatul de vită este impulsul perfect cu proteine ​​pentru a vă duce în zborul lung din față. Dacă vă plictisiți în timpul călătoriei cu avionul, aduceți diferite arome pentru a gusta testul cu prietenii.



Patru.Pasta Primavera

Fotografie de Lily Allen

care este conținutul de alcool din tequila

Cel mai bun lucru despre paste este că este delicios chiar și servit rece. Puteți aduce aceste uleiuri de măsline paste stropite, făcute cu brânză parmezană rasă și legume congelate, într-un recipient Tupperware. Cereți însoțitoarei de zbor o furculiță de plastic și sunteți gata.

5.Bufă de pui și țelină

Fotografie de Hana Ezaldein

Actualizați biscuiții clasici sau țelina simplă cu această baie de pui de bivol. Vă recomandăm sosul fierbinte Texas Pete sau chiar îndrăznim să aduceți un breloc Sriracha pentru acea lovitură adăugată de aromă.

6.Paprika Lemon Hummus

Fotografie de Parisa Soraya

este gelatina facuta din oase de animale

Tot hummus, tot timpul. Încercați această combinație de boia-lămâie și întindeți-o pe chiflele care vin cu masa dvs. de zbor. Este nevoie doar de cinci ingrediente și cinci minute pentru a face.

7. Mini roți de brânză Babybel

TSA

Fotografie prin amabilitatea ayearinfromage.com

Roțile de brânză Babybel sunt, sincer, visul unui iubitor de brânză: brânză cremoasă ambalată convenabil într-o dimensiune mini. Înfășurat în ceară roșie, Babybel te acoperă cu cea mai ușoară răsfățare cu avionul vreodată - pur și simplu împachetează-o în bagajul de mână și poți merge.

8. Făină de ovăz instant

Fotografie de Elysia Su

Trebuie să prindem o dimineață devreme? Asigurați-vă că nu omiteți micul dejun, aducând fulgi de ovăz instant și o ceașcă de unică folosință. Împachetați fructe pe lateral, cum ar fi banane feliate sau afine, pentru a garni deasupra.

# Sfat lingură: Cereți însoțitoarei dvs. de zbor apă caldă pentru a vă face fulgi de ovăz.

9. Popcorn cu sare de miere

Fotografie de Renee Chiu

Sigur, nu vă puteți permite biletul de avion de primă clasă, dar vă puteți face avionul să călătorească mai bine cu floricele de lux. Acest popcorn cu unt de miere și sare de mare este complementul perfect pentru orice film pe care doriți să îl urmăriți în drum spre destinație.

10. Ceai

Fotografie de Alex Tom

Încerci să stai departe de sifonul zaharat în timpul vacanței de primăvară? Aduceți o pungă de ceai prin securitate la bagaj și cereți apă caldă în timp ce vă aflați în avion. Va fi o alegere minunată pentru a vă stimula sistemul imunitar. Nu sunteți sigur ce ceai să încercați? Verifică Ghidul nostru.

este bine să mănânci semințe de pepene negru

Aceste idei de gustări rapide și ușoare sunt minunate oriunde ați merge în vacanță de primăvară. De la edamame parmezan la popcorn cu sare de mare, te-am acoperit în timp ce călătorești în jurul lumii. TSA nu are nimic asupra noastră.

Posturi Populare