A te îmbolnăvi este cel mai rău, dar este aproape inevitabil. Și, în calitate de studenți, nu avem timp să stăm acasă, să le transpire și să ne îmbunătățim. De asemenea, a merge la medic poate fi foarte costisitor și consumă mult timp, așa că e cam prost să te răcești. Din fericire, există remedii pe lângă medicamente, dintre care una se întâmplă să fie supa de tăiței de pui.
Când eram mai tânără, mama mea se asigura întotdeauna că am o mulțime de lichide când mă luptam cu o răceală și supa de pui cu taitei a fost unul dintre acele lichide. Se pare că era pe ceva. Există mai multe motive științifice pentru care supa de tăiței de pui vă poate ajuta să vă simțiți mai bine.
Cel mai bun mod de a înțelege diferitele beneficii ale supei de tăiței de pui este descompunându-l în bulion, legume, pui și tăiței. Potrivit Centrului Medical al Universității din Pittsburg, fiecare parte a supei oferă beneficii diferite.
bulion conține vitamine, minerale și unele grăsimi sănătoase. De asemenea, asigură hidratare, iar căldura din aceasta poate ajuta la curățarea căilor nazale. Morcovii, țelina și ceapa furnizează antioxidanți și vitaminele A și C, care s-au dovedit a întări sistemul imunitar și a ajuta la prevenirea virușilor.
cum să-ți placă gustul berii
Puiul în sine asigură proteine, care susțin, de asemenea, sistemul imunitar și vă pot ajuta să vă simțiți mai bine mai repede, iar tăiței oferă carbohidrați , care te ajută să te simți plin . Nu mă pot gândi la nimic mai rău decât să mă răcelesc ȘI să mă simt flămând.
Se pare că mama a avut dreptate să ne dea supă de tăiței de pui, dar din nou, mama a greșit vreodată? Data viitoare când simți că vine o răceală, încălzește-ți un bol. Majoritatea sălilor de mese ale colegiului au cel puțin o opțiune de supă în fiecare zi și majoritatea supelor conțin componentele supei de tăiței de pui care te ajută să te lupți cu frigul. Chiar dacă nu sunt lucrurile de casă din copilăria ta, va face totuși un bine.
