Acest tort nu are făină, zahăr sau unt ... sunăți încă BS? Înainte de a închide imediat această pagină, vă rugăm să îi dați o șansă. Va schimba sincer modul în care vedeți deserturile pentru totdeauna.
Nu am alergii zero și nici nu sunt un ciudat sănătos, așa că, evident, când verișorul meu a propus acest tort la o întâlnire de familie, gândurile mele generale erau de genul „ehh ... nu putem obține doar un tort normal? ca în fiecare an? ”
Dar sunt atât de binecuvântată că această rețetă a venit în viața mea, deoarece este absolut lipsită de vină și mai fudgier decât orice tort obișnuit pe care l-am avut vreodată. Tot gustul fără a adăuga în talie.
Prajitura cu ciocolata fara faina
- Timp de pregatire:15 minute
- Timp de gătit:25 de minute
- Timpul total:40 de minute
- Porții:8-10
- Mediu
- 1 1/2 cană migdale
- 1/2 cana pudră de cacao
- 1/2 linguriță praf de copt
- ciupi Sare
- 1 1/2 cană curmale grele
- 1/2 cana apă
- 3 Ouă
- 2 linguri ulei de cocos
- 2 lingurițe vanilie
Ingrediente
-
Pasul 1
Preîncălziți cuptorul la 325 ° F și colectați toate ingredientele.
sunt scoici și stridii același lucru
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 2
Așezați migdalele într-un blender (un Vitamix funcționează cel mai bine) și pulsați până când se macină într-o pulbere grosieră. Aveți grijă să nu amestecați prea mult pentru că atunci veți ajunge cu unt de migdale!
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 3
Combinați masa de migdale, pudra de cacao și bicarbonatul de sodiu într-un castron mare.
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 4
Așezați curmalele în blender și amestecați până când se formează o pastă groasă.
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 5
Combinați pasta de curmale, ouăle, vanilia și uleiul de cocos topit într-un castron mai mic.
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 6
Adăugați umedul la uscat încet, amestecând continuu până când aluatul este consistent.
Notă: Aluatul va fi oarecum grosolan din cauza migdalelor. Nu vă faceți griji, doar o face mai bună!
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 7
Ungeți bine tigaia și uniform cu ulei de cocos.
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 8
Se toarnă aluatul în tigaie și se uniformizează cu o spatulă.
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 9
Coaceți aproximativ 25 de minute, verificând dacă o scobitoare iese curată. Personal îmi place să-mi gătesc puțin (în jur de 20 de minute), așa că iese mai fudgy ca un brownie.
este ceaiul verde starbucks bun pentru tine
Fotografie de Daniel Mayer
-
Pasul 10
Completați cu fructe proaspete sau nuci și bucurați-vă!
Fotografie de Daniel Mayer
