13 alimente pe care ar trebui să le pui în păr

Toată lumea se zbate cu părul. Indiferent dacă este prea uscat sau uleios, pare întotdeauna că există o problemă. Dacă sunteți ca mine, nu vă puteți permite întotdeauna șampoanele foarte frumoase cu cuvinte precum „hidratare” și „revitalizat” stropite peste față.



Din fericire, există o mulțime de alimente de zi cu zi care sunt uimitoare pentru părul tău. Așadar, data viitoare când doriți să vă salvați o excursie la salon, încercați una dintre aceste remedii de casă.



1. Dragă

păr

Fotografie de Stephanie Lee



Mierea este grozavă pentru noi, care luptăm cu părul gros gros. Conform un articol pe healthguidance.org , mierea conține o mulțime de vitamine și minerale care sunt bune pentru sănătatea generală, dar uimitoare pentru părul tău. De asemenea, mierea poate reține apa, făcându-l o cremă hidratantă eficientă.

Tot ce trebuie să faceți este să amestecați 2 linguri de miere cu 1/3 ceașcă de ulei de măsline și lăsați-o să se înmoaie în păr pentru 20-30 de minute bune. Când ai terminat, părul tău va arăta strălucitor și nou.



bodyarmor este o băutură bună pentru tine

2. Avocado

păr

Fotografie de Molly Krohe

Avocado nu numai că este delicios, dar este destul de uimitor și pentru părul tău. Când este amestecat cu lapte de cocos, avocado ajută de fapt la sigilarea și vindecarea tuturor fundurilor .

Tot ce trebuie să faceți este să amestecați un piure de avocado cu o ceașcă de lapte de cocos, acoperiți vârfurile părului în pastă și lăsați-l să stea timp de 15 minute. Apoi șampon și condiție de obicei.



3. Ouă

păr

Fotografie de Kirby Barth

Conform un post pe Creșterea mea naturală a părului , un blog care se concentrează pe cele mai bune modalități de a vă gestiona părul, ouăle sunt bogate în proteine ​​și, prin urmare, întăresc proteina care alcătuiește părul nostru datorită structurii lor similare. În plus, gălbenușurile de ou sunt încărcate cu leticină, o substanță grasă care este excelentă pentru hidratarea părului.

Pur și simplu bateți niște ouă și lăsați-le să se înmoaie în păr timp de 20 de minute până la o oră. Când ați terminat, nu veți crede rezultatele. Dacă vă simțiți foarte aventuros, încercați să amestecați suc de lămâie și ulei de măsline pentru a crea balsamul DIY final.

4. Iaurt

păr

Fotografie de Kathleen Lee

Ai rămas fără balsam? Utilizați iaurt simplu cu conținut ridicat de grăsimi , sunt practic același lucru.

5. Bicarbonat de sodiu

păr

Fotografie de Norah Cliff

Bicarbonatul de sodiu este minunat pentru a ajuta la eliminarea excesului de acumulare din păr.

Pur și simplu adăugați 2 linguri de bicarbonat de sodiu la 3 căni de apă. După șampon, clătiți părul cu soluția de bicarbonat de sodiu. Pentru rezultate optime, clătește părul o dată pe săptămână.

6. Berea

păr

Fotografie de Amelia Weller

Berea nu este numai bună pentru a-ți face pe tine și a prietenilor tăi să te distrugă complet, ci și pentru părul tău. Potrivit beautyglimpse.com , berea nu acționează doar ca un agent de curățare, dar vă întărește și părul. Deoarece berea este bogată în proteine, ajută la repararea părului care a fost deteriorat de căldură și substanțe chimice. Malțul vă face, de asemenea, părul mai puțin sifonat, ajutând la sigilarea fundurilor.

Dacă doriți să vă ușurați treptat părul, berea este cu siguranță opțiunea pentru dvs.

7. Zaharul brun

păr

Fotografie prin amabilitatea sweetadditions.net

Deci, știm cu toții că zahărul brun poate fi folosit pentru a face un exfoliant facial, dar știați că este excelent și pentru părul dvs.?

Amestecă-l cu miere și răspândește uniform pe tot părul. Apoi, când îl lăsați să se înmoaie și să-l clătiți, părul dvs. nu va fi niciodată la fel. Bonus: totul este zahăr, deci știți că are un gust delicios.

8. Banane

păr

Fotografie de Julie Haupin

Bananele ajută la menținerea părului moale și neted. Conform un articol despre US News , bananele sunt de fapt unul dintre cele mai bune alimente pentru părul tău. Acestea conțin siliciu mineral care, de fapt, vă ajută să creșteți părul mai gros și mai sănătos. Bananele sunt practic un must-have pentru părul sănătos.

9. Amidon de porumb

păr

Fotografie prin amabilitatea cooksinfo.com

Ai rădăcini grase? Frecați doar niște amidon de porumb pentru a absorbi tot excesul de ulei din păr. Funcționează ca un farmec, lăsând părul curat și gata de plecare.

10. Sirop de arțar

păr

Fotografie oferită de flickr.com

Dacă aveți părul uscat, trebuie să folosiți sirop de arțar. Se toarnă siropul de arțar peste părul uscat și se lasă să se înmoaie timp de 20 de minute. Îți va hidrata dracul din păr, lăsându-l neted și minunat.

11. Oțet de mere

păr

Fotografie prin amabilitatea youthconnect.in

Dacă puteți trece peste mirosul inițial, oțetul de mere poate fi uimitor pentru părul dumneavoastră. Dacă în prezent te lupți cu mătreața, atunci oțetul de mere este soluția perfectă.

12. Morcovi

păr

Fotografie prin amabilitatea lui Abbie Ginis

În timp ce mulți oameni știu că morcovii sunt minunați pentru ochii tăi, nu mulți știu că pot fi de fapt buni și pentru părul tău. Sucul de morcovi este încărcat cu vitamina A, ceea ce este excelent pentru un scalp sănătos. În plus, sucul de morcovi este foarte eficient pe părul relaxat sau permanent.

13. spanac

păr

Fotografie prin amabilitatea ebay.com

Spanacul este uimitor pentru părul tău. Deoarece este plin de vitamine A și C, care ajută la stimularea creșterii, spanacul vă ajută, de fapt, să vă împiedice căderea părului. Amestecă-l cu ulei și pune-l pe păr ca o mască-nu vei regreta.

Posturi Populare